Особенности самосознания личности у людей с длительным опытом применения практики Цигун. Дипломная работа. Денисова Ирина

Замечание

Исследование следует признать как предварительное, т.к. оно проводились на небольшом количестве испытуемых и не было строго соблюдено условие соответствия выборок испытуемых (например, было соответствие по полу и возрасту, но не было по социальному статусу).

Краткое изложение работы.

Исследование особенностей самосознания занимающихся цигун было проведено по 3 компонентам, которые часто выделяют в структуре самосознания в современных психологических исследованиях.

1 компонента – образ Я., т.е. представление человека о себе ,
2 компонента – самоотношение, т.е. как человек к себе относится, как себя оценивает.
3 компонента – самоутверждение, т.е. как человек проявляет, утверждает себя в поведении.

Исследование проводилось на 3 группах:

1 группа – занимающиеся цигун длительное время
2 группа – начинающие заниматься цигун
3 группа – контрольная группа, т.е. не занимающиеся цигун.

Результаты, полученные в ходе исследования, подтвердили гипотезы о том, что у лиц, занимающихся Цигун существуют особенности самосознания по этим 3 компонентам.

Можно сделать следующие выводы:

1. По компоненте – образ Я:
У занимающихся по системе цигун длительное время ( 1 группа) и у начинающих ( 2 группа) заниматься по системе цигун существует сходное представление о себе.
Различия обнаружились только в том, люди, занимающиеся длительное время, больше обращают внимание на свои социальные роли.

Группы 1 и 2 по сравнению с группой 3 (контрольной) имеют больше различий «образа Я», особенно значительно это различие в надличностном (трансперсональном) и экзистенциальном уровне - в группе 1 и 2 количество надличностных характеристик значительно больше, чем в 3 группе.

2. По компоненте самоотношение.
Занимающиеся цигун длительное время (1 группа) имеют более положительное самоотношение, чем начинающие заниматься (2 группа) и не занимающиеся цигун (3 группа).
Положительное самоотношение выражается в том , что они имеют достаточно высокое мнение о себе, предполагают наличие одобрения со стороны других людей, считают себя основным источником деятельности и результатов в своей жизни.

Группы 2 (начинающие заниматься) с группой 3 (не занимающиеся цигун)
имеют сходное отношение к себе по всем основным характеристикам.

3. По компоненте самоутверждение :
Все три группы - занимающихся цигун длительное время, начинающие заниматься и не занимающиеся цигун имеют сходные стратегии самоутверждения, основную часть которых составляют конструктивные стратегии самоутверждения.

Если совсем коротко и просто – какие изменения происходят в результате занятия цигун.

Образ «я» , т.е представление о себе.
Люди, которые приходят заниматься Цигун, имеют уже достаточно сформированное представление о себе и оно практически не изменяется в процессе занятий.

Самоотношение.
Занимающиеся длительное время Цигун люди меняют отношение к себе - оно становится более позитивным и более саморуководящим, т.е. человек становится более внимательным и чутким, более ответственным, деятельным, он сам руководит своей жизнью.

Поведение.
Поведение в целом конструктивно, но изменения в поведении в повседневной жизни не всегда заметны.