ЦиКласс приглашает на цигун-прогулку!
Привет, Друзья!<br/>Приглашаю подышать свежим воздухом и позаниматься цигун на природе.<br/><br/>Место и время проведения мероприятия:<br/><br/>В субботу 19.10.2013 планируется занятие на природе. Место - Лосиный остров. Собираться будем в 11:00 (ждем до 11:20 и уходим - опаздывающие звоните заранее, иначе некому будет встречать вас!) по этому адресу: Ярославское шоссе, 54. <br/>Там находится гипермаркет Мосмарт, напротив центрального входа встречаемся.<br/>Добраться можно от метро ВДНХ например троллейбусом 76 до остановки Федоскинская улица - нужно смотреть по карте где остановки. Или можно возле метро спросить маршрутки, автобусы до остановки Федоскинская улица.<br/><a href="http://maps.yandex.ru/?rtext=55.821401%2C37.641090~55.865531%2C37.704889&sll=37.706179%2C55.855897&sspn=0.080681%2C0.023221&rtt=mt&rtn=0&rtm=atm&source=route&ll=37.706179%2C55.855897&spn=0.080681%2C0.023221&z=14&l=map">http://maps.yandex.ru/?rtext=55.821401%2C37.641090~55.865531%2C37.704889&sll=37.706179%2C55.855897&sspn=0.080681%2C0.023221&rtt=mt&rtn=0&rtm=atm&source=route&ll=37.706179%2C55.855897&spn=0.080681%2C0.023221&z=14&l=map</a><br/><br/>Там же недалеко есть станция электричек "Лосиноостровская". Идти до гипермаркета придется пару километров. Посмотрите по карте как удобнее.<br/>Электрички:<br/>Москва (Ярославский вокзал) - Монино<br/>Москва (Ярославский вокзал) - Фрязино-Пасс.<br/>Москва (Ярославский вокзал) - Сергиев Посад <br/>Что нужно для занятия на природе: Будет +3 - +7 градусов тепла. Значит одевайтесь чтоб не мерзнуть, но с учетом, что будем активно двигаться. (нужны - растоптанная обувь без каблука, хорошие носки, запасные носки на случай если промокнет обувь, может быть шапочка, кому то нужны перчатки). Берите если есть маленький термос с горячим чаем, (может сухофрукты, фрукты - если нужно)<br/>Что будем делать: Дистанция - в зависимости от подготовки группы, около 10 км. Будем бодро ходить :). Разговаривать в движении будем мало. Цигун во время прогулки и в лесу.<br/><br/>Кто хочет на природу - пишите, присылайте номер мобильного, чтоб никто не потерялся.<br/>Занятие бесплатное

Читать блог автора
0
Постоянная ссылка: