Марафон - Александр Федоров - 21.12.2025

Как проехать

м. Новослободская, Менделеевская, Савеловская

Описание

Приглашаю всех практикующих 21 декабря с 12.00 до 19.00 на традиционный новогодний цигун-марафон, в день зимнего солнцестояния!!!

Этот день и время выбраны с учетом дня и момента зимнего солнцестояния - самого короткого дня в году и переходного момента для нашего Солнца.

В этот момент - Иньская ци максимальна и начинает убывать, а Янская ци минимальна и начинает прибывать. Продолжительность темного времени суток максимальна и начинает уменьшаться, а продолжительность дня начинает прибавляться! Это момент перерождения, перехода из одного состояния в другое.

Прекрасная возможность подвести итоги уходящего года, завешить начатые дела, мысленно поставить точку в процессах, которые этого требуют. И с чистого листа провести Новогодние праздники и начать Новый Год!!!

В планах марафона 21 января будут обязательные практики:
- подготовительные упражнения
- Большое дерево
- У-Син на все внутренние органы
- чайная церемония
- обязательно тихие практики + информационные практики
- кульминация марафона - во второй половине ближе к 17.30-18.00 - аналоги новогодних ритуалов древней Руси.

Занятия с 12.00 до 19.00 в центре на Новослободской улице.
Адрес: Новослободская улица, д. 57/65, вдох с Порядкового переулка

Зачем нам нужен марафон?
- длительные практики способствуют достижению более глубоких состояний расслабления и тишины;
- набор энергии ощущается длительное время после прохождения марафона;
- балансирование энергий позволяет добиться спокойного эмоционального состояния и поддерживать его длительное время;
- все вышеперечисленное приводит к целостному и гармоничного балансированию здоровья, например, снижению артериального давления, нормализации уровня сахара в крови.

Интенсивная практика позволит Вам:
глубже войти в практику цигун;
основательно проработать упражнения цигун;
повысить уровень вашей энергии;
выполнить полный комплекс упражнений цигун, на который, возможно, Вам не хватает время дома;
* задать вопросы инструктору, которые накопились у Вас в результате практики цигун.

Какой результат Вы получите?
сделаете качественный шаг вперед в вашей практике цигун;
запустится процесс самооздоровления организма;
повысится ваша работоспособность;
хороший анти-стресс;
* ритуал Нового года - подведение итогов и выстраивание планов.

В марафоне могут принимать все желающие, которые прошли как минимум первую ступень Чжун Юань Цигун.

Просьба предварительно записываться по телефону +7-985-923-59-59, Telegram или WhatsUp.

С уважением, Александр