Медитация помогает... :)

Медитация помогает...

При стрессе можно обнаружить, что энергия собралась где-то в груди или в голове. В таком случае ее надо собрать и провезти по трубке в нижний дань-тянь и представить, что вся энергия из тела собралась в нижнем дань-тяне. Тогда можно почувствовать спокойствие.


Read author's blog
Permalink:
Evaluate and tell us what you think

Comments

Арыстан Дюсенов Арыстан Дюсенов
-1
Практика
6 years, 5 months ago
Арыстан Дюсенов Арыстан Дюсенов
-1
Пссс, парень! Источник: https://vk.com/wall-42767716_8282 https://pp.vk.me/c620428/v620428399/11f55/z77MXMtzfDw.jpg
6 years, 3 months ago
Комментарии для сайта Cackle