1 ступень - Marina Ulku - 06.04.2020

Как проехать

ONLINE

Описание

Обучение в ОНЛАЙН
Участникам семинара предлагается техника управления и приумножения энергии. Цигун – это древнейшее искусство работы с энергией Ци, практика саморегуляции и оздоровления.
Благодаря гармоничному сочетанию статической и динамической работы в практике происходит раскрытие каналов тела и наполнение внутренних органов новой свежей энергией. В итоге организм человека начинает функционировать более эффективно. Включаются процессы очищения и регенерации, происходит омоложение тканей и внутренних органов.
Жизнь обретает новые смыслы, возникает состояние осознанности. Появляется чувство внутренней уверенности и силы.
За время семинара вы познакомитесь с уникальными методиками работы с телом, эмоциями и энергией. Полученные инструменты самосовершенствования останутся с вами на всю жизнь, и вы сможете практиковать их самостоятельно в любое удобное для вас время.

5-дневная программа семинара:

вводная лекция;
практика И Цзинь Цзин (динамичные дыхательные и физические упражнения в сочетании с концентрацией внимания). Основные цели – укрепление сухожилий и мышц, повышение энергетики с помощью внутренней силы);
упражнение «Большое Дерево» – практика заземления, объединение энергии Земли и Космоса, общее оздоровление и увеличение жизненной энергии;
медитация «Преобразование энергии» или «Ян-Ци»;
Малый небесный круг – перемещение энергии, одно из наиболее важных упражнений в Даосской системе;
У Син – работа с пятью стихиями: Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода;
работа с внутренними органами;
цигун «24 часа в сутки».

Когда: 6 – 10 апреля
/по 3 часа в день/
с 11.00-14.00 время Мск

Семинар платный
Подробности в WhatsApp:
(+90) 530 155 34 43