1 ступень - Герман Денисов - 29.10.2019
+7 (905) 790-64-47
cb@arris.su
Как проехать
м. Новокузнецкая, 4 мин. Пешком
Описание
Друзья, провожу базовую 1-ю ступень Чжун Юань цигун в Москве.
Семинар с 29 октября по 2 ноября по 3 часа каждый день.
Время с 19 до 22. В субботу 2 ноября с 11 до 14
Зал находится в 5 минутах пешком от м. Новокузнецкая.
Курс базовых практик по системе Чжун Юань Цигун - для здоровья и духовного развития.
Цель: учимся расслабляться, и с помощью данных на ступени упражнений оздоравливаем свое тело, учимся накапливать энергию, распеределять ее. После прохождения ступени можно заниматься самостоятельно, и бывать на регулярных занятиях для получения более подробных знаний и более сильной практики.
На 1-й ступени прорабатывается основной энергетический центр человека, отвечающий за физическое здоровье и долголетие.
В 1 день занятий в начале бесплатная лекция около 1,5 часов, на которой вы узнаете о мастере Сюи Минтане (Xu Mintang), продолжателе прямой линии школы Чжун Юань Цигун, познакомитесь с понятием Ци и научитесь ее ощущать, узнаете о строении энергетической системы тела человека.
Зетем решаете, стоит ли вам проходить ступень.
После окончания ступени выдаётся книжка цигуниста с отметкой о прохождении 1-й ступени.
В программе ступени:
основные упражнения -
4 подготовительных,
Большое дерево,
Ян-ци (преобразование ци),
Малый небесный круг,
Дыхание по основным биоактивным точкам,
Работа с органами по кругу У-Син, Очищающие упражнения.
Рассказ о медицинском цигун для самолечения и лечения близких, а подробнее мы его можем разобрать на регулярных занятиях.
Как заниматься цигун 24 часа в сутки и практиковать самостоятельно.
Стоимость 7000 рублей. Для тех, кто повторно проходит ступень - 3500 рублей. Разовое посещение 700 рублей.
Приходите!