Перейти к основному содержанию
  • Русский
  • Deutsch
  • English

ЯнЦи и жжение в нижнем дань тяне

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Аватар пользователя Koordinator
Не в сети
Последнее посещение: 3 недели 5 дней назад
Баллы: -22
Регистрация: 09/05/2011
ЯнЦи и жжение в нижнем дань тяне
0 баллов

При выполнении упражения ЯнЦи (преобразование ци) в течении 30 минут, часто бывает так, что где то ближе к середине упражнения и до его окончания появляется сильное как бы жжение в нижнем дань тяне (как огонь, но не горячий по температуре, а просто огонь который жжет). По ощущениям на физическое ощущение не похоже, скорее оно энергетическое по природе.

С таким жжением в нижнем даньтяне трудно усидеть на месте, хочется все время вскочить и чем то заняться активным.
В данный момент 108 дней не провожу.

Вопрос следующий - почему жжёт и что с этим делать? Happy


Понравилась статья? Сделайте закладку в социальных сетях!
Аватар пользователя Бобр
В сети
Последнее посещение: 59 секунд назад
Тестер
Баллы: 15
Регистрация: 18/10/2009

Дальше практиковать

Аватар пользователя Алек Кастоев
Не в сети
Последнее посещение: 2 дня 4 часа назад
Баллы: 2
Регистрация: 16/11/2009

Бобр пишет:
Дальше практиковать

Хороший совет, однозначно!

Аватар пользователя Koordinator
Не в сети
Последнее посещение: 3 недели 5 дней назад
Баллы: -22
Регистрация: 09/05/2011

Краткость сестра таланта конечно. Но мне бы хотелось получить более развёрнутый ответ, что бы понять.

Аватар пользователя Сергей_Ко
Не в сети
Последнее посещение: 39 минут 52 секунды назад
Тестер
Баллы: 176
Регистрация: 13/11/2009

Koordinator пишет:
Краткость сестра таланта конечно. Но мне бы хотелось получить более развёрнутый ответ, что бы понять.

Koordinator пишет:
По ощущениям на физическое ощущение не похоже, скорее оно энергетическое по природе.

Вы же и так все знаете. Happy

Аватар пользователя Бобр
В сети
Последнее посещение: 59 секунд назад
Тестер
Баллы: 15
Регистрация: 18/10/2009

Мнк делать надо больше что бы успокоиться, что б каналы проработать, можно еще побегать попрыгать

Аватар пользователя Koordinator
Не в сети
Последнее посещение: 3 недели 5 дней назад
Баллы: -22
Регистрация: 09/05/2011

Я понимаю для чего делается упражнение МНК. Я спросил почему произошли такие измненения в ощущениях, при которых трудно выседить 30 минут из за сильного жения в ся-даньтяне. Раньше такого не было. Просто я не хочу себе навредить, если вдруг что то не так делаю. Поэтому и спрашиваю совета.

Аватар пользователя Сергей_Ко
Не в сети
Последнее посещение: 39 минут 52 секунды назад
Тестер
Баллы: 176
Регистрация: 13/11/2009

Koordinator пишет:
Просто я не хочу себе навредить, если вдруг что то не так делаю. Поэтому и спрашиваю совета.

Вот...
Тогда, если Вас не затруднит, скажите ступень Вы проходили у инструктора или сами по литературе?

Аватар пользователя Бобр
В сети
Последнее посещение: 59 секунд назад
Тестер
Баллы: 15
Регистрация: 18/10/2009

присоединяюсь к вопросу Сергея.

Аватар пользователя andino
Не в сети
Последнее посещение: 4 часа 27 минут назад
Тестер
Баллы: 72
Регистрация: 27/02/2012

Практикуйте дальше!

__________________

Тиранозавр неважно видит, но при таком весе это уже не его проблемы.....

Аватар пользователя Иван Иванов
Не в сети
Последнее посещение: 20 часов 29 минут назад
Баллы: 2
Регистрация: 21/06/2011

Я бы посоветовался как минимум с опытными практикующими инструкторами. "Сильное жжение" как то настораживает.
ЧЮЦ во многом как раз и привлекателен тем что это акцентировано-щадящий инструмент, предполагающий естественный, плавный и комфортный прогресс.

Аватар пользователя Koordinator
Не в сети
Последнее посещение: 3 недели 5 дней назад
Баллы: -22
Регистрация: 09/05/2011

Уже всё нормально, это просто феномен. Причем правильный.

Аватар пользователя Васин Вадим
В сети
Последнее посещение: 9 минут 25 секунд назад
СупермодераторИнструкторВыпускник Kundawell
Баллы: 87
Регистрация: 07/06/2009

Можно поинтересоваться, помог ли форум в понимании причин этого феномена, помогла ли практика в понимании причин и стали ли они понятны вообще, как и вопрошалось в старпосте?

__________________

Аничча

Аватар пользователя Koordinator
Не в сети
Последнее посещение: 3 недели 5 дней назад
Баллы: -22
Регистрация: 09/05/2011

Поинтересоваться конечно можно, а вот поиздеваться увы не получится. Laughing

Аватар пользователя Васин Вадим
В сети
Последнее посещение: 9 минут 25 секунд назад
СупермодераторИнструкторВыпускник Kundawell
Баллы: 87
Регистрация: 07/06/2009

Нда, что ж все так вот...
Хотелось просто узнать, какова эффективность задавания на форуме вопросов про непосредственно практику. Точнее, получить "взгляд со стороны". Но на "нет" и суда нет. Спасибо.