Что делать,если начинаешь регулярно заниматься, и через неделю начинаешь очень уставать и все дается с трудом,какое уж тут пестование...так и сходит все на нет... Я тут почитала и подумала, может и у меня завелся какой-нибудь "кларк"-толстый,ленивый,самонадеянный, трусоватый(?), да еще и саботажник... 
21 июля, 2009 - 15:13
#1
посоветуйте ...умудренные и не очень...
Понравилась статья? Сделайте закладку в социальных сетях!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Версия для печати
21 июля, 2009 - 15:17
#2
ну может попробовать на групповое занятие сходить...
21 июля, 2009 - 15:25
#3
...вот после групповых и появляется "интузязизм"...
21 июля, 2009 - 16:34
#4
Это не страшно.
Мы все живые, усталось связана с нашим телом, а у него своя жизнь, циклы и т.д.
Не старайтесь делать что то через силу.
Иногда, состояние усталости может быть вызвано с избытком цы, которая не преобразована.
Когда очень наешься, хочется отдохнуть и поспать, но это совсем не значит, что сил стало меньше.
Упражнений много, можно поваляться, телом подышать например, или в "пупок завернуться" поспать. 
21 июля, 2009 - 16:43
#5
Что делать,если начинаешь регулярно заниматься, и через неделю начинаешь очень уставать и все дается с трудом,какое уж тут пестование...так и сходит все на нет... Я тут почитала и подумала, может и у меня завелся какой-нибудь "кларк"-толстый,ленивый,самонадеянный, трусоватый(?), да еще и саботажник...
Дай Бог каждому такого Кларка себе завести. Кларк занимался недавно по 6 часов в день. Сейчас занимается поменьше - 4 часа
.По вашему вопросу. Возможно вы немного перегибаете палку с занятиями (сколько вы тратите на практику)?
Бывает такой феномен у практикующих. Он даже имеет рецидивы у давно практикующих. Начинает сильно слабить. Тянет поспать и т.п. Это не плохо. Просто относитесь к этому по другому. Ну тянет поспать - поспите. В организме всякие перестройки начинают происходить. Возможно расслабиться и лениться самый удачный путь помочь этим процессам. Это не плохо - просто такой этап, его надо проехать. Потом может повторяться.
Например после лечения обязательно (пациенту) надо лежать и расслабляться. Не надо мешать Ци делать свою работу, а ци работает наиболее эффективно, когда вы расслаблены. Это непременное и базовое условие развития.
Ну если вас это никак не устраивает добавьте Большого Дерева в рацион (если сможете конечно).
21 июля, 2009 - 16:56
#6
Перенес из раздела Трепалка в этот. Серьезная тема вполне, со всеми бывает. Как относиться - не понятно.
21 июля, 2009 - 17:08
#7
Что делать,если начинаешь регулярно заниматься, и через неделю начинаешь очень уставать и все дается с трудом,какое уж тут пестование...так и сходит все на нет...
Не, так пусть сначала TYRO расскажет как занимается. "Начинаешь регулярно заниматься" - это что, как, чем, сколько, что такое "начинаешь регулярно"? Типа семинар по 1 ступени прошли, потом месяц о ЧЮц ваще не вспоминали, потом решили позаниматься регулярно?
21 июля, 2009 - 17:26
#8
может и у меня завелся какой-нибудь "кларк"
ура я стал нарицательным персонажем!
еще немного и мной можно будет детей пугать!
21 июля, 2009 - 17:34
#9
может и у меня завелся какой-нибудь "кларк"
ура я стал нарицательным персонажем!
еще немного и мной можно будет детей пугать!
И еще можно будет к твоему званию "почетный флудер" добавить другое "почетный кларк".
Или "зачетный кларк" лучшее? :?
21 июля, 2009 - 17:38
#10
переименуйте меня в Quark - он быстрый
он существует, но его никто не видит -
вот какой он быстрый.
21 июля, 2009 - 18:01
#11
переименуйте меня в Quark - он быстрый
он существует, но его никто не видит -
вот какой он быстрый.
он существует, но его никто не видит -
вот какой он быстрый.
Надеешься после переименования стать быстрой и незаметной? Быстрая ты уже сейчас, а незаметной стать тебе кажется не грозит. И это хорошо. ИМХО.
25 июля, 2009 - 00:10
#12
Что делать,если начинаешь регулярно заниматься, и через неделю начинаешь очень уставать и все дается с трудом,какое уж тут пестование...так и сходит все на нет... Я тут почитала и подумала, может и у меня завелся какой-нибудь "кларк"-толстый,ленивый,самонадеянный, трусоватый(?), да еще и саботажник...
Причин может быть множество. Но наиболее вероятная заключается в том, что многие считают самым трудным первый шаг, сделал его и "будет тебе счастье". Однако практика и жизнь показывают другое - самый трудный второй шаг, когда все болит, а надо вставать и делать. И если второго шага нет, то все, как вы сказали постепенно сходит на нет.
Вторая вероятная причина - отсутствие мотивации для занятий. Для чего вы должны себя преодолеть: для улучшения здоровья, для просветления, для чего-то еще? Определитесь с этим и "кларк" (точнее ваша неопределенность) уйдет.
Но самое неприятное может заключаться в том, что то начиная занятия, то бросая, при каждой новой попытке вы можете думать что начинаете не с "чистого листа", а будто бы достигнув чего-то в прошлый раз. Такой самообман может привести к очень неприятным последствиям.
25 июля, 2009 - 13:49
#13
Всем огромное спасибо!!! И еще: у Клары Кларк- душка,а мой, по-видимому, "хулиган",будем вместе с ЦИ воспитывать... :H
13 августа, 2009 - 06:10
#14
Посоветуйте,пож,...если стоя в Б.Д.,вдруг начинаешь безудержно зевать, (|:
...то что это?
что с этим делать? :?
13 августа, 2009 - 07:53
#15
Продолжать БД, зевая.
__________________
Аничча
13 августа, 2009 - 09:04
#16
Забегая вперед, отрыгивать тоже можно. Главное продолжать стоять 
13 августа, 2009 - 12:41
#17
Посоветуйте,пож,...если стоя в Б.Д.,вдруг начинаешь безудержно зевать, (|:
...то что это?
что с этим делать? :?
...то что это?
что с этим делать? :?
В практике Большого Дерева могут возникать разные феномены:
слёзы, смех, боль, зуд, холод или жар, покалывание, зевание и т.д.
Всё это связано с ци, раскрытием каналом, активизацией биологически активных точек.
Мы стараемся продолжать делать упражнение и не привязываться к ощущениям.
В Вашем случае - ци входит в центральный канал.
Это нормально. Со временем пройдёт.
Специально зевать не нужно.
13 августа, 2009 - 13:49
#18
А чихание тоже входит в список? А если не входит, то что делать? Я серьёзно. У меня аллергия иногда...
13 августа, 2009 - 13:31
#19
Попробуйте совместить цигун с заходами в фитнес-клуб,только без перебора...или йогой(но тут очень важен принцип - Не навреди...) Все должно стать на свои места,зевать точно перестанете.И Ци куда лучше будет усваиваться.
13 августа, 2009 - 14:32
#20
А чихание тоже входит в список? А если не входит, то что делать? Я серьёзно. У меня аллергия иногда...
Это точно не означает аллергии на Большое Дерево
Нос связан с дыханием. Каналы есть везде, и нос не исключение.
Если бывают аллергии и Вы чихаете во время практики, одной из целей которой увеличение количества и качества ци, какой можно сделать вывод?
Конечно это хорошо, это значит, что метод "работает".
Я знаю много случаев, когда люди навсегда избавились от алергий, и астмы практикуя чюц.
13 августа, 2009 - 16:16
#21
Всем спасибо! :hug:
Но,видимо,посыпалось: если болит горло(сильно),
можно (нужно, необходимо) практиковать?
Только во вкус вошла... 8}
13 августа, 2009 - 16:29
#22
Чихание, боль в горле... :?
Может грипп - ....свиной...
Вакцины нет - только практика.
13 августа, 2009 - 22:58
#23
.
13 августа, 2009 - 17:33
#24
Очень мило...
Но все же, с температурой практикуют? Начинающие...
Кто знает? :H
13 августа, 2009 - 17:40
#25
Очень мило...
Но все же, с температурой практикуют? Начинающие...
Кто знает? :H
Но все же, с температурой практикуют? Начинающие...
Кто знает? :H
Канешна практикуют. Ветераны первой ступени против простуды практикуют БД, янци, МНК.
13 августа, 2009 - 20:51
#26
спасибо
14 августа, 2009 - 12:47
#27
Забегая вперед, отрыгивать тоже можно. Главное продолжать стоять
Мда... вчера и началось..."сумасшедший" дом какой-то:стою с температурой в Б.Д.,зеваааю...отрыыыгиваю...хохооочу...и так по кругу...о дереве подумать не успевала...после часа такой жизни,рухнула в постель как подкошенная...
Помогло!!!
Кто еще что мудрого подскажет?
6 сентября, 2009 - 22:17
#28
По поводу простуды, можно и должно использовать практику, но если вас все же свалил ГРИППОК, то всё таки лучше сначала отлежаться, иногда и употребляя лекарства. А потом уж, когда немного востановитесь, то практики будут в самый раз. При сложном гриппе просто не сможете практиковать, да и не надо насиловать организм.
И очень неплохо после всевозможных вирусов и инфекций поработать с кровью (круг у-син; особенно печень, почки, селезенка).
7 сентября, 2009 - 12:17
#29
TYRO. Ты справилась со своей проблемой, с которой тема начиналась?
7 сентября, 2009 - 13:15
#30
ДА! Я поняла,что практически год "бегала от ответственности" -и не занималась толком,и бросить не могла...
а попала на сайт - очутилась в своей стихии, сделала ВЫБОР и в тот же день,как вкопанная встала в БД...занимаюсь каждый день с большим удовольствием и интересом "естествоиспытателя"...
Спасибо!
7 сентября, 2009 - 13:36
#31
Ну и слава Богу
