очень много мыслей
я не волшебник, я только учусь
очень много мыслей
я не волшебник, я только учусь
Просто стойте, это нормально. Если много мыслей, сконцентрируйтесь на том, чтобы стоять неподвижно. Будет тяжело, там и там начнет что-то болеть. Это работает Ци - пробивает блоки. Просто наблюдайте за этим процессом. Смотрите как постепенно блоки уходят. Постепенно будет приходить состояние. Это вопрос тренировки. В БД стойте обязательно!
Много мыслей - это блоки в сознании. Так работает ци. Просто не мешайте ей делать свое дело. Много мыслей? Пусть. Не вовлекайтесь в них.
Мысли - это прохожие в парке. Вы сидите на скамейке. Они просто проходят. Вам какое дело до них. Если вы бежите за прохожим, вы перестаете отдыхать в парке. Вы занимаетесь слежкой.
Понимаете о чем я? :H
Мысли - это прохожие в парке.
скорее друзья и родственики
Специально кыш не надо делать. Пусть занимаются своим делом. Гнать их все равно что думать о них.
можно ли "подсесть" на энергию, получаемую из упражнения БД
ее хочется получать все больше и больше
Однозначно, много энергии не бывает.
Если серьезно, когда в организме идут интенсивные изменения, энергию только успевай подвозить - все усваивается. С другой стороны - организм имеет свои пределы. Больше чем в нем места все равно не получить. Говорят больше 4 часов когда стоишь, уже ничего не меняется. Админ (местный) как-то подорвался ночью, стоял 4 часа, потом вырубило. Я стоял 6 часов, последние 2 часа были на слабо, только для воспитания духа полезно, стоишь - с точки зрения энергии - ничего не происходит.
Вот я как бы и невзначай - похвастался :H
А вот Тамара свет Ивановна говорила, что после 2 часов дерева за раз она потом всю неделю бегает по делам как заяц энерджайзер, спит по 4 часа и все нормально.
Олег, наблюдается ли такой эффект?
Я-то много никогда не стоял, час максимум, обычно меньше.
Когда больше чем надо стою, тоже нехорошо, не усваивается, какое-то "раздувание", переполнение происходит.
Я сжигал все потом в тихой практике, поэтому мне Большого Дерева много никогда не было. Эффекта как у Тамары Ивановны я не припоминаю. Но известно, что эффект от 30мин.+30мин.+30мин.+30мин.< 2 часов непрерывной практики.
ну если даже практикующие со стажем между собой договориться не могут
)
)
) Что, стаж в зачет идет????? "Да я в одиночке(читай БД) 10 лет отсидел/стоял! И за базар свой ответить могу! А ты, фраерок, сперва нам "Мурку" сыграй!"???
) Не надо быть наивным. Тут(в практике) авторитеты и разводы не катят. Тут(в практике) каждый сам за себя. Паханов нет. Никто лохом не сделает, но и не заступится.
Аничча
Чеширский кот - имя вот у Вас доброе, а реакции все с надрывом 
в практике у всех свои ощущения и дело тут не в стаже - просто люди все разные, "организмы" у всех устроены по-разному
так что не стоит ждать описываемых эффектов от практики 
а вот подсесть на энергию, получаемую в БД, можно, но сложно - без янцы уж очень быстро она уходит, так что это еще постараться надо подсесть на многочасовое стояние в БД
а вообще, янцы хорошо "жажду" утоляет 
мысли в БД - обычное явление, но со временем они успокаиваются, надо просто набраться терпения и не злиться на себя, что все дерево простоял и продумал
а просто продолжать регулярно заниматься
вперед и не сдаваться!!! :H
надо просто быть

а просто продолжать регулярно заниматься 
. Не все там так просто...
Какое неожиданное превращение Чеширского Кота.

Васин Вадим, вот те на.....инструктор.... , а был просто котом ,из грязи в князи, да?
We trust in QI!
Чеширский кот продемонстрировал нам магию
. Вот такие неожиданные превращения.
. Я бы этих званий поубирал бы вообще. А кот был не простой, a ЧЕШИРСКИЙ! Это Вам не коз пасти
. Сказочку перечтите, очень занимательная сказочка
. И так интересная, а между строк там....
... а где найти такие руки?
Растите шерсть на теле и наверняка найдутся руки 
Когда-то я сам спросил у одного из инструкторов, как можно расслабиться в позе большого дерева. Посоветовали либо голодать всухую несколько дней, так, чтобы сил было очень мало и вам было действительно лень двигаться в большом дереве, либо простоять долго.
Выбрал второй вариант и во время шаолиньского ретрита 2 дня подряд стоял в дереве дольше обычного. В первый день - 6 часов, во второй - 5 часов. Приобрел очень интересный опыт: тело в конце второго дня "поняло", что ему лучше будет расслабиться, чем пытаться болеть, двигаться и т.п.
Очень желательно, наверное, даже обязательно - стоять все это время неподвижно и в _правильной_ позе!
Теперь поза в большом дереве очень комфортна.
Александр
+7 (985) 923-59-59
Ёпрст! Я думал я один такой герой. Оказывается нет 
нам как-то Саша Бурдин рассказывал, что он по 8 часов в дереве стоял...
Так где он этот Саша? Пусть поделится - школа должна знать своих героев.
Как я жалею, что меня отговорили 8 часов простоять. В том состоянии уже было не важно сколько стоять, а погоны бы носил генералиссимуские ~X(
видимо надо аналог книги рекордов гинесса заводить
с наблюдателями и видеосъемкой рекордов.
А что делать тем, кто не может. Им как жить после таких рекордов?
Спешу успокоить. Есть такое мнение, что стоять столько в Большом Дереве смысла нет. Оптимально 3-4 часа, больше стоять - ничего нового не происходит.
Это чисто для укрепления духа не плохо. Типа я смог и все такое. Кто в себя верит сильно, корячиться по долгу смысла особого нет.
почему только дерево - что угодно можно делать нереальное количество раз - все подготовительные (особенное пятое)

Шерсть - не главное! Главное - эти глаза, улыбка и поза.

хотелось бы получить совет, если можно
вот такой гипотетический случай:
один цигуно-юзер, назовем его Noname когда стоит в дереве,
ощущает что внутри него кто-то бьется и колотится; и катается по полу; и рвет на себе волосы и одежду; и кричит нечеловеческим голосом. Приоткрывает глаз - нет все нормально, спокойно себе стоит, может только покачивается чуть-чуть, совсем незаметно. а внутри-то пляски и вакханалия.
не каждый раз так бывает, но часто. То же самое иногда случается при исполнении Ян-цы.
Так вот, на фоне всего этого, пару раз Noname-у в голову закрадывались мысли о одержимости.
Он дурак?
Он прав?
[quote=clara]
Так вот, на фоне всего этого, пару раз Noname-у в голову закрадывались мысли о одержимости.
Может это фантомы старых проблем?